Sora 2 创作工作流

用 Sora 2 创作专业视频更像是"导演"而非传统剪辑。本指南将带你走完一套经过验证的完整工作流——从最初的创意到最终成片——包含真实案例与迭代策略。

与静态图像生成不同，视频创作需要在时间、运动和叙事上进行规划。将 Sora 2 想象成你的摄影师：给他清晰的愿景、具体的指示，同时留出创意发挥的空间。

五阶段工作流

1. 概念与分镜 → 2. 初版提示词测试 → 3. 迭代与优化
→ 4. 定版与导出 → 5. 后期制作

每个阶段都有特定目标和技巧。让我们逐一拆解。

阶段1：概念与分镜(策划阶段)

目标： 在生成任何内容之前明确你的愿景。

关键问题

• 用途是什么？(广告、社交内容、叙事短片、产品演示)
• 核心信息是什么？(每个镜头一个清晰的想法)
• 情绪基调？(充满活力、平静、戏剧性、神秘)
• 时长？(4秒、8秒或12秒片段)
• 格式？(16:9横屏、9:16竖屏、1:1方形)

分镜模板

即使是简单的草图也很有帮助：

镜头1(8秒，16:9):
- 场景：咖啡店室内，晨光
- 主体：咖啡师正在倒拉花
- 摄影机：从中景慢慢推进到特写
- 情绪：温暖、亲切、平静

镜头2(8秒，16:9):
- 场景：同一地点，不同角度
- 主体：顾客接过咖啡，微笑
- 摄影机：过肩镜头，浅景深
- 情绪：人际连接、温馨

专业建议： 先从1-2个关键镜头开始。在规划完整序列之前验证方向。

阶段2：初版提示词与测试(首次生成)

目标： 获得第一个输出以验证概念。

策略：先轻后重，逐步添加细节

第1轮 - 最小提示词(基线测试):

咖啡师在温馨咖啡店倒拉花。温暖的晨光。

需要评估的：

• 整体氛围对吗？
• 主体能识别吗？
• 动作自然吗？

第2轮 - 添加摄影机语言:

黄金时刻的温馨咖啡店，咖啡师正在倒拉花。
摄影机从中景慢慢推进到咖啡杯特写。
大窗户透进的温暖自然光。浅景深。
写实风格，电影级调色。8秒，16:9。

需要评估的：

• 镜头运动符合预期吗？
• 光线和景深有效吗？
• 有不需要的瑕疵吗？

真实案例：产品展示

客户需求： "我们需要一个10秒的竖屏视频展示新款无线耳机。"

第一次尝试(太模糊):

桌子上的无线耳机

结果： 静态、无聊、品牌美学不清晰。

第二次尝试(更好的方向):

哑光黑色高端无线耳机放在干净的大理石表面。
摄影机从低角度慢慢环绕产品，展现充电盒。
柔和的影棚灯光，金属边缘有微妙高光。
简洁商业风格，冷色调。9:16竖屏格式。

结果： 好多了——产品清晰可见，高端感十足，但光线还需要调整。

阶段3：迭代与优化(关键阶段)

目标： 每次只微调一个变量，直到完美。

单变量法则

每次迭代只改变一个元素：

• ✅ 好的做法：相同提示词 + "添加体积光"
• ❌ 错误做法：同时改变光线+摄影机+风格+时长

常见优化场景

场景1：运动太随机或抖动

原始提示词:

一位女性走在夜晚的城市街道

问题： 摄影机移动不可预测，主体漂移。

修复： 添加明确的摄影机指令:

穿风衣的女性在雨夜城市街道上从右向左稳定行走。
摄影机平滑跟拍，35mm镜头，浅景深。
节奏稳定，手持稳定器。湿路面上的霓虹反射。

场景2：主体一致性问题

原始提示词:

一位年轻男子坐在桌前打字

问题： 外观在帧间变化。

修复： 用独特细节锚定:

黑色短发的年轻男子，穿灰色连帽衫和无线耳机，
坐在木质桌前用笔记本打字。全程保持外观一致。
左侧柔和的窗户光。眼平中景。8秒。

场景3：光线不够戏剧化

原始提示词:

舞者在工作室表演

问题： 平面光，没有情绪。

修复： 明确光线质量:

现代舞者在暗黑工作室表演，戏剧性侧光。
左侧单一聚光灯营造强烈阴影和身体轮廓高光。
空气中可见体积光束。低调光，高对比。
摄影机缓慢环绕舞者。电影黑白风格。12秒，16:9。

迭代日志示例

记录改动：

版本1：基础提示词 - 整体氛围好，但运动太快
版本2：添加了"慢推镜" - 节奏更好，但光线太亮
版本3：改为"柔和黄金时刻光" - 完美！锁定此版本

阶段4：定版与导出(锁定设置)

目标： 用最佳设置获得最终输出。

导出前检查清单

• ✅ 主体一致且可识别
• ✅ 摄影机移动流畅且有意图
• ✅ 光线符合情绪和风格
• ✅ 无明显瑕疵或变形
• ✅ 时长和宽高比正确
• ✅ 调色与品牌/项目一致

进阶：使用图生视频获得更强控制

对于一致性要求最高的场景(尤其是产品或品牌角色):

步骤1： 生成或上传关键帧 步骤2： 使用图生视频配合运动提示词

示例:

以上传图片为基准。保持产品外观和颜色完全一致。
摄影机从中景推进到特写，同时顺时针缓慢旋转15度。
强调金属反射和表面高光。背景微妙虚化。
简洁商业光。以Logo特写结束。8秒，9:16。

这种方法能显著减少主体变化。

真实示例：天际线女性

输入图片：

提示词：

她转过身微笑，然后慢慢走出画面。

生成视频：

注意图生视频方法如何完美保持主体的外观、服装和光线一致性——仅添加了请求的动作。

阶段5：后期制作(打磨与包装)

目标： 将 Sora 2 原始输出提升为完成品。

必要的后期步骤

1. 调色与校色

• 匹配品牌指南
• 调整曝光/对比以保持一致性
• 必要时添加胶片颗粒或质感

2. 声音设计

• 匹配节奏的音乐
• 音效(环境音、拟音)
• 旁白或对话(如适用)

3. 文字与图形

• 标题、字幕、行动号召
• Logo动画
• 下三分或徽章

4. 镜头间转场

• 流畅的切换、淡入淡出或溶解
• 保持各镜头间的视觉流

5. 平台导出

• Instagram Reels: 9:16，最长90秒
• YouTube: 16:9，任意长度
• TikTok: 9:16，前3秒抓住眼球

真实案例研究

案例1：电商产品视频

客户： 护肤品牌推出新精华液 目标： 15秒 Instagram 竖屏广告

分镜：

• 镜头1(5秒): 产品在大理石上，推镜
• 镜头2(5秒): 滴管滴精华液特写
• 镜头3(5秒): 产品与植物成分

镜头1最终提示词:

磨砂玻璃配金色瓶盖的奢华护肤精华液瓶，放在白色大理石表面。
摄影机从中景慢慢推进到特写。柔和的俯拍光，玻璃和金色细节有微妙高光。
简洁白色背景。极简商业风格，暖色调。9:16竖屏格式。

镜头2最终提示词:

玻璃滴管滴出金色精华液的超特写慢动作。
微距镜头，浅景深。背光展现精华液的半透明质感。
专业产品摄影风格。简洁白色背景。9:16。

后期： 添加品牌Logo、文字叠加("焕发肌肤从此开始")、授权音乐。

结果： 230万观看，8.7%转化率。

案例2：社交媒体叙事

创作者： 旅行博主 目标： 冰岛旅行回顾的氛围B-roll

镜头示例 - 北极光:

初次尝试:

冰岛的北极光

结果： 普通，缺乏氛围。

最终提示词:

冰岛雪景上空舞动的鲜艳绿色和紫色北极光广角电影镜头。
穿冬装的孤独旅行者剪影站在前景。
摄影机从地面慢慢仰拍到天空。清冽夜空，星星可见。
长曝光美学，极光运动流畅。史诗级风光摄影风格，冷色调。
16:9，12秒。

后期： 与其他4个镜头组合，添加冰岛环境音乐、旁白。

结果： Instagram探索页精选，45万观看。

进阶技巧

多镜头序列

对于更长的叙事，规划转场:

镜头1: 建立远景，8秒
镜头2: 中景引入主体，8秒
镜头3: 特写情感时刻，8秒
镜头4: 回到远景作结，8秒

在所有提示词中保持一致:

• 风格关键词
• 调色术语
• 光线方向
• 时间段/环境

使用混音与变体

如果平台支持:

• 生成相同提示词的3-5个变体
• 挑选最好的，然后用优化词混音
• 比手动调整提示词省时

真实示例：怪物混音工作流

从输入图片开始，你可以迭代和混音创建变体：

输入图片：

提示词1： "冰箱门打开。一只可爱的、胖乎乎的紫色怪物从里面出来。"

混音1： "把怪物的颜色改成橙色"

混音2： "紧接着第二只怪物出来"

这展示了迭代优化的威力——从基础生成开始，逐步进行增量修改以实现不同的创意变体，而无需从头开始。

对话整合(实验性)

一些用户报告添加对话提示有效:

现代办公室的面试场景。两人坐在桌子两侧。
面试官(穿商务套装的女性)问"请介绍一下你自己"。
应聘者(穿休闲西装的年轻男子)自信微笑回应。
自然对话节奏，微妙反应。浅景深，
焦点在说话者间切换。专业商业风格。16:9，12秒。

注意： 效果因场景而异；请在具体用例上测试。

常见问题排查

问题：主体外观改变

解决方案：

• 添加更具体的外观细节(发型、服装、颜色)
• 用图生视频代替文生视频
• 在迭代中锁定服装/道具关键词

问题：摄影机移动太混乱

解决方案：

• 使用具体术语: "慢推镜"、"稳定跟拍"
• 避免不加说明的"动感"、"充满动作"等词
• 添加"流畅"、"稳定"、"云台"获得稳定镜头

问题：光线不一致

解决方案：

• 明确定义光线方向: "左侧柔和窗户光"
• 指定质量: "散射"、"硬阴影"、"体积光"
• 添加情绪锚点: "黄金时刻"、"阴天"、"霓虹灯夜晚"

问题：不需要的背景元素

解决方案：

• 指定"简洁背景"、"极简构图"
• 使用景深: "背景虚化的浅景深"
• 添加前景语境: "白色背景上的孤立产品"

工作流优化技巧

批量生成相似镜头

所有产品镜头一起生成，所有风景镜头一起生成。保持风格一致，加快迭代。

创建关键词库

保存成功的提示词和可复用短语:

• 光线: "柔和黄金时刻光"、"戏剧性边缘光"
• 摄影机: "慢推镜"、"手持跟拍"
• 风格: "电影级调色"、"简洁商业美学"

为重复需求使用模板

例如，如果你每周做产品演示:

[产品名称]放在[表面]，摄影机从[起点]到[终点][运动]。
[光线设置]。简洁商业风格，[色调]。[宽高比]，[时长]秒。

每次只需填充括号内容。

最佳实践总结

✅ 应该做：

• 提示词之前先规划概念
• 从简单开始，逐步增加复杂度
• 每次迭代改变一个变量
• 使用摄影机语言(推、拉、浅景深)
• 各镜头间保持风格关键词一致
• 记录迭代以追踪有效方法

❌ 不应该做：

• 没有明确目标就生成
• 混合矛盾风格(写实+动漫)
• 用太多形容词堆砌提示词
• 跳过优化阶段
• 忘记规划后期制作

轮到你了：开始创作

工作流检查清单：

• 定义概念并分镜关键镜头
• 写最小首版提示词测试方向
• 生成并评估初始输出
• 每次迭代一个变量
• 锁定最终设置并导出
• 后期打磨：调色、声音、图形

准备好实践了吗？

• 开始创作： 文生视频
• 让现有图片动起来： 图生视频
• 学习更多技巧： Sora 2 提示词指南

掌握 Sora 2 的最佳方式是动手实验。从简单镜头开始，建立你的成功提示词库，通过迭代达到专业效果。